うつ病の症状とは【欲求のコントロールが難しくなる】

拒食だけでなく過食も

世代で異なる

うつ病になると食欲にも何らかの変化が生じます。そのため、うつ病と診断され、問診の結果をみてはじめて、数か月間、自分がほとんどきちんとした食事をしていなかったことに気づくこともあります。こういう人は、食事をしなくても、不思議とおなかがすかない、つまり食欲の低下が起きている人がほとんどです。それがどうして起こるのかといえば、意識しなくても、常に動いてしかるべき内臓が動いていない可能性があるからです。一番恐ろしいのは、そのことを自覚していないことです。食欲が低下しているのに、それが異常だと感じないほど、うつ病の人は追い詰められています。このように、物理的な要因で食欲がなくなることもありますが、うつ病の人の多くは、精神的要因から拒食になったり、あるいはストレス食いという過食になったりします。これは、セロトニンが減少することにより、感情を司る脳内ホルモンのバランスが崩れ、食欲を含めたあらゆる欲求のコントロールが難しくなるのが原因です。うつ病では食欲がなくなり見る見るうちに痩せていくとよく言われますが、拒食と過食を繰り返すこともあるので注意しなければなりません。抑うつが強いと拒食気味になり、回復期には手当たり次第に食べる過食の傾向にあります。食欲の低下はもちろん、さまざまな症状が重なり合うのがうつ病です。また、成人期のうつ病は、発症の引き金や症状の現れ方が世代により少しずつ異なってきます。たとえば、20代から35歳前後の人は、ライフイベントの節目を迎えることが多く、うつ病を発症すると今後の生活設計などに大きく影響を与えます。この時期に発症する人は、遺伝的な要因が強いです。また、その人のパーソナリティが深く関係していることがほとんどです。そのため、不安や無気力など精神症状が主にみられます。そして、35歳から45歳は、比較的心身が安定している時期ですが、仕事量が増えやすく、疲労が要因のうつ病を発症しやすいです。若年層に比べ、職場と家庭環境、個人の能力などの影響を受けやすくなっています。精神・身体両方の症状が出やすく、典型的なうつ病の症状を伴います。さらに、45歳から55歳ぐらいになると、管理的な立場で責任を負うことが多いため、職場環境が発症にかかわることが多いです。加えて、夫婦や介護問題など家庭内の人間関係なども含めて発症することもあります。